Оглавление
У представительниц слабого пола во время вынашивания ребенка возникает все больше различных страхов. Они боятся поправиться после родов, обзавестись некрасивыми растяжками и апельсиновой корочкой – целлюлитом.
Начало нового этапа в жизни не должно омрачаться такими мыслями, в особенности – возникновением целлюлита во время беременности. Избавиться от него возможно, главное – знать, как правильно это сделать.
Причины целлюлита
Некрасивые бугорки могут возникнуть на поверхности кожи с самых первых недель беременности. В первую очередь это связано с резкими изменениями в гормональном фоне дамы. Эстроген и прогестерон начинают выделяться в меньших количествах, обменные процессы в тканях существенно замедляются, у клеток начинается кислородное голодание.
Существуют и другие причины целлюлита в этот период.
- Предрасположенность на генетическом уровне.
- Нездоровое питание.
- Ношение тесной одежды.
- Недостаточно активный образ жизни.
Лечение целлюлита следует начинать на первых стадиях, когда дефект только становится заметен. Дальнейшее устранение апельсиновой корочки будет проходить намного труднее.
Лечение целлюлита в период беременности
В первую очередь необходимо проанализировать свои пищевые предпочтения. Все знают, что во время вынашивания ребенка девушки практически не отказывают себе ни в чем, оправдывая это своим положением.
Для профилактики появления целлюлита необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион, согласовать новое меню с диетологом и стараться не отступать от него. Ведь сбалансированное питание полезно в первую очередь будущему ребенку.
Не стоит использовать для лечения целлюлита крема и другие средства от апельсиновой корочки. Это касается обертываний и масок, приготовленных своими руками. Такой метод разогревает ткани и усиливает кровоток в них, что может стать причиной неконтролируемого прилива крови к органам, расположенным в малом тазу, а значит – навредить плоду.
Поэтому для лечения целлюлита и его профилактики в дальнейшем, следует придерживаться нескольких простых правил.
- Принятие контрастного душа.
- Выполнять массаж проблемных участков тела с применением кофе, меда и других натуральных средств.
- Избавиться от вредных привычек.
- Выполнять несложные упражнения, созданные для дам в положении.
- Пить как можно больше простой воды.
- На время перестать носить обувь на высоком каблуке.
- Подбирать себе более свободную одежду.
Борьба с целлюлитом после родов
После родов можно делать более радикальные процедуры, которые помогут устранить кожный дефект. Но если ребенок находится на грудном вскармливании, то лучше не применять в этот период крема и другую косметику от целлюлита.
Хороший результат дадут другие меры:
- Регулярные физические нагрузки.
- Методика специального массажа на проблемных зонах.
- Глиняные обертывания и маски.
Помимо этого, не стоит забывать и о процедурах, проводимых в салонах красоты, которые помогут быстро убрать целлюлит.
