Не пропусти
Главная » Я болею » Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Ошибочно считать, что отеки в области ног — исключительно женская проблема. Это не так. Хотя намного реже, но щиколотки, стопы и икры могут отекать и у мужчин.

Это может быть симптомом какого-то опасного недуга.

Вот почему мужчинам нельзя игнорировать отеки ног — при первых же проявлениях надо выяснить причину и начать лечение.

В первую очередь стоит прочитать инструкцию и определить, что можно делать, а чего нельзя.

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение Отечность ног может указывать на целый ряд патологий

Откуда это берется

Почему возникают отеки щиколоток, стоп, икр у мужчин? Это происходит из-за нарушения нормального водообмена в организме, скопления токсинов или закупорки кровеносных сосудов, чему способствует ряд внутренних и внешних причин.

Внутренние причины

Ко внутренним причинам относятся:

  • артрит;
  • тромбоз (например, из-за длительной иммобилизации);
  • варикоз;
  • тромбофлебит из-за инфекции или механических повреждений сосудов;
  • сердечные заболевания у мужчины (отеки, как правило, идут от колена вдоль бедра и сопровождаются синевой на коже);
  • травмы щиколотки или стопы (припухлости вокруг места ушиба или перелома);
  • сахарный диабет у мужчины;
  • заболевания почек, отвечающих за вывод лишней жидкости из организма;
  • нарушение работы печени;
  • легочные болезни (отек ног наблюдается вместе с одышкой и кашлем);
  • заболевания эндокринной системы (отеки сопровождаются ямками на голени, а также отеками языка, рук);
  • проблемы с весом, когда на ноги идет слишком большая нагрузка.

Внешние причины

Внешние причины это:

  • чрезмерные физические нагрузки (особенно длительная ходьба или бег);
  • длительное стояние без движения;
  • сидячий образ жизни (особенно если часто сидеть в позе «нога на ногу», при которой пережимаются вены);
  • лечение лекарствами для потенции мужчин;
  • чрезмерное потребление спортпита, содержащего протеин;
  • лечение клонидином, миноксидилом, гидролазином, резерпином, бета-блокаторами, антидепрессантами, андрогенами, эстрогеном, тиозолидиндионом;
  • лечение медицинскими препаратами через капельницы (почки не справляются с большим количеством жидкости);
  • слишком много соли в рационе;
  • аллергия (чаще конечности опухают при укусе насекомых, реже при пищевой или медикаментозной аллергии);
  • недостаток белка в организме мужчины;
  • злоупотребление мужчинами алкоголя.

Каковы «первые звоночки» и как их расшифровать

Отекают ноги у мужчин: причины и лечениеЧаще всего ноги начинают отекать ближе к вечеру

Отек на поздней стадии трудно не заметить, так как щиколотки, стопы и икры увеличиваются в несколько раз. А вот на начальных стадиях отеки протекают почти незаметно, но если их обнаружить и вовремя обратиться к врачу, то можно быстрее начать лечить и справиться с недугом.

Обращайте внимание на следующие симптомы отеков ног у мужчин: если обувь тяжелее снимать или надевать, чем раньше; при ходьбе чувствуется тяжесть в ногах, сдавленность; вены стали плохо просматриваться, а при нажатии на кожу ног остается вмятина, проходящая достаточно долго. При выявлении у себя любого из этих признаков следует понять, почему они появились, и начать лечить отеки.

Чтобы избавиться от отека в области ног, надо знать, что именно лечить, а для этого важно выявить причину его появления. Некоторые факторы возникновения проблемы можно вычислить самостоятельно, например:

  • От длительных нагрузок или долгого стояния чувствуется усталость в ногах, появляются отеки в щиколотках, стопах, икрах, но после продолжительного отдыха ноги приходят в норму, отеки исчезают.
  • При заболеваниях почек отеки появляются не только на щиколотках, икрах и стопах, но и под глазами, в руках, на щеках.
  • Если отекла одна конечность, это может сигнализировать о тромбозе глубоких вен ноги.

Если выявить причину отека ног не удается, то лучше всего обратиться к врачу, который сможет поставить диагноз и назначить необходимый курс лечения. Врач осмотрит отеки, проверит их плотность и симметричность. Кроме того, для постановки диагноза важна периодичность возникновения отеков и факторы, влияющие на их прогрессирование. При подозрении на системные патологии пациент может быть направлен на лабораторные анализы крови и мочи.

В сложных ситуациях проводится инструментальная диагностика. Перед тем как начать лечить отеки, врач может направить пациента:

  1. на УЗИ ног (при подозрении на тромбоз или при хронической венозной недостаточности);
  2. эхокардиограмму (при подозрении на заболевания сердечно-сосудистой системы);
  3. КТ тазовых органов (если есть признаки травматических повреждений);
  4. лимфосцинтиграфию (позволяет проследить лимфоотток в поврежденных участках тела).

Терапия

После того как выявлена причина, будет назначен курс лечения болезни и снятия симптомов. Чтобы убрать отечность в области ног, назначаются:

  • Специальные нестероидные кремы или мази. Так как такие эти средства действуют по-разному, обязательно надо прочитать инструкцию перед использованием и соблюдать правила, что можно делать, а чего нельзя.
  • При нарушенном водном обмене в организме и скоплении лишней жидкости назначаются мочегонные препараты.
  • Изменение образа жизни — в питании должно быть меньше соли (до 1,5 мг в день) и больше белка, потребление воды должно быть не менее 1,3 литра и не более 2,3 литра; физическая активность должна быть сбалансирована (без излишних нагрузок).
  • ЛФК и массаж на разработку разных групп мышцы, чтобы стимулировать отток жидкости из мягких тканей.
  • Ношение компрессионных носков, колготок и чулок, использование ортопедических супинаторов.

Бабушкины средства

Отекают ноги у мужчин: причины и лечениеМассаж ног помогает улучшить кровообращение и снять усталость и напряжение

Очень эффективно отеки ног лечить регулярным самомассажем, позволяющим разогнать кровь по венам. Делается он очень просто — нажимающими движениями надо разминать области ног сверху вниз и наоборот. Достаточным будет 5–7 минут ежедневного массажа для профилактики и трех сеансов в день по 10 минут для тех, у кого отеки уже имеются. Эффективно выводят лишнюю воду из тканей и оказывают общеукрепляющее действие отвары, настои и примочки из следующих растительных средств:

  • Редька: 0,5 кг корнеплода залить 1 литром воды и поставить на огонь, кипятить в течение 15 минут. Получившийся отвар оставить в прохладном месте на 3–4 часа. Лечить отеки отваром надо, выпивая по 2–3 стакана в день (предварительно отвар разогреть).
  • Семена льна: 4 горсти семян залить 1 литром горячей воды, добавить сок, выжатый из одного лимона, и несколько ложек меда. В течение двух месяцев выпивать по полстакана в сутки.
  • Березовые почки. Завернуть березовые почки в марлю и смочить горячей водой. Приложить этот компромисс к отеку и закрепить эластичным бинтом. Желательно надеть шерстяные штаны или носки, чтобы добиться лучшего прогревающего эффекта. После остывания компресса — снять.
  • Сырой картофель: натереть в кашицу и завернуть в марлю. Приложить компресс к проблемному месту на час. Повторять процедуру до 3 раз в день до полного исчезновения отека.
  • Арбузный, огуречный и дынный сок — обладают высоким мочегонным свойством, отчего активнее выводится лишняя вода и токсины.

Отеки щиколоток, стоп и икр у мужчин неэстетичны, но сильного дискомфорта не доставляют, поэтому очень многие предпочитают не лечить и не обращать на них внимания, пряча за брюками. Но отеки — признак нарушений в организме. Если их не устранить, можно запустить болезнь. Вот почему важно реагировать на появление припухлостей и обращаться к врачу для обследования и выявления причины. Своевременное лечение позволит избавиться от отеков в области ног. Следите за собой и будьте здоровы! Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Гарднереллез – симптомы, причины, лечение

Гарднереллез, он же бактериольный вагтноз – довольно часто встречающееся инфекционное заболевание женских половых органов, не ...

Солить либо не солить?

О вреде излишка соли в питании человека в первый раз было заявлено более cотни годов ...

Калина от изжоги

Изжога вызывает очень неприятные, а зачастую даже мучительные ощущения и со временем приводит к серьезному ...

Инфаркт. Правила первой помощи

Сердце наиболее важный орган тела каждого живого существа, в том числе и человека. Оно обеспечивает ...

Причины астматических аллергических и неаллергических приступов

Согласно последним оценкам экспертов, астма поражает приблизительно триста миллионов людей в мире, только на территории ...

Иглоукалывание в лечении головной боли

Один из видов лечения заболеваний, связанных с нервной системой, является рефлексотерапия. Ее задача без применения ...

Все о полезности клюквы

Пожалуй, любой из нас знает наверное, что клюква- это очень нужная ягода, которую собирают как ...

Эффективные упражнения для пресса для мужчин: лучший комплекс

Какие упражнения на пресс будут самыми эффективными и есть ли комплекс для быстрой накачки пресса, ...

Асбестовый пневмокониоз

Асбест может встречаться в быту и в промышленных условиях при производстве различных строительных материалов. Этот ...

Шалфей при бесплодии

Печальная статистика гласит, что порядка 15% людей репродуктивного возраста не могут иметь детей. К счастью, ...

Может ли помочь больному ортопедический пластырь Pain Relief

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боли в области спины. У кого-то они ...

Почечная недостаточность: симптомы и эффективное лечение

Почечной недостаточностью именуют такое состояние организма, при котором абсолютно или частично теряется возможность почек продуцировать ...

Полезные характеристики базилика

Базилик — однолетник, которому нравится влага и тепло. Базилик ценится как пряность, но это к ...

Лимфома: Лечение и превентивные меры

К сожалению, предотвращение лимфомы в настоящее время не представляется действительно осуществимым, поскольку действительные причины развития ...

Семена льна при гастрите

Сильный приступ гастрита способен «вывести из строя» даже самого стойкого человека. Если вы страдаете от ...

Топ-новости похудения

Боитесь полакомиться плиткой шоколада, ведь она представляет «серьезную «угрозу» стройной фигуре? Не поддерживаете компанию за ...

Симптомы аутоиммунного тиреоидита. Опасно ли это?

Содержание Каковы симптомы аутоиммунного тиреоидита? Что представляет собой аутоиммунный тиреоидит? Кто болеет аутоиммунным тиреоидитом? Иногда ...

Французская диета

Обычная французская диета отличается собственной простотой, в ней нет той утонченности, какую пропагандируют французские рестораны.Французы, ...

Энурез у детей: почему возникает заболевание и какое выбрать лечение

Энурез заболевание, для которого характерно недержание мочи. В подавляющем большинстве случаев данным нарушением страдают дети ...

Эндокринная функция плаценты при вынашивании ребёнка

Содержание Что такое плацента, её функции Эндокринная функция Белковые гормоны Другие гормоны Если подвести итог, ...

Боли в спине у женщин: причины, профилактика и упражнения

Основными причинами болей в спине у женщин являются малоподвижный образ жизни, непомерные нагрузки на позвоночник, ...

Рак полового члена: причины, симптомы и лечение

Рак полового члена – редкое онкологическое заболевание. Встречается в среднем менее чем в 1 случае ...

Медстраховка ничего не гарантирует

Качество услуг в бесплатных клиниках возможно окажется даже выше, чем в системе ДМС. Платная медицина ...

Симптомы и лечение ревматоидного полиартрита

Одной из самых тяжелых системных отклонений соединительных тканей является ревматоидный полиартрит. Это заболевание очень коварно, ...

Рейтинг@Mail.ru